הקיץ הישראלי כבר כאן, ויחד עם הים, האבטיח והחופשות, מגיע גם האתגר הגדול של העור שלנו – השמש הקופחת והלחות שלא מרחמת.
לא מעט נשים מגיעות אליי לקליניקה, מסתכלות במראה ושואלות איך אפשר לשמור על עור פנים זוהר, בריא ונקי מפגמים גם כשבחוץ יש 30 מעלות ויותר, והלחות בשיאה.
התשובה שלי אליהן תמיד מתחילה באותו המקום: כמו שאנחנו מחליפות את המלתחה שלנו ממעילים כבדים לבגדים קצרים, כך אנחנו חייבות לעשות התאמות ולשנות גם את שגרת הטיפוח של העור.
ניקוי פנים קליל אך יסודי
בקיץ אנחנו מזיעות הרבה יותר.
תוסיפו לזה את האבק מהרחוב, זיהום האוויר ושכבות של קרם הגנה, ותקבלו מתכון בטוח לנקבוביות חסומות.
זה בדיוק הזמן לעבור לסבון פנים שמנקה ביסודיות ומצליח להמיס שומן, אבל בשום אופן לא פוגע במחסום העורי ולא משאיר תחושת יובש של "עור מתוח".
חשוב להקפיד לשטוף את הפנים פעמיים ביום – בבוקר כדי להסיר עודפי חלב מהלילה, ובערב, שזהו שלב קריטי שפשוט אסור לדלג עליו לפני השינה.
ויטמין C - החבר הכי טוב שלך העונה
אני תמיד מזכירה למטופלות שלי לשלב נוגדי חמצון בשגרת הבוקר שלהן, במיוחד בקיץ.
סרום ויטמין C איכותי עוזר לנטרל את הרדיקלים החופשיים שנוצרים מהקרינה של השמש, ומעניק הבהרה קלה לעור.
הוא נותן שכבת הגנה נוספת ברמת התא ועובד בסינרגיה מושלמת עם קרם ההגנה שלכן.
לחות במרקם הנכון
קרם הלחות העשיר והכבד שהציל אותך מיובש בחורף, עלול להרגיש עכשיו כמו מסכה דביקה ומעיקה.
העור שלנו עדיין צמא ללחות – אולי אפילו יותר בגלל המזגנים המייבשים במשרד ובבית – אבל חשוב להחליף את המרקם.
אני ממליצה לעבור לתכשירים על בסיס ג'ל, תחליבים קלילים או סרומים שמכילים חומצה היאלורונית.
הם נספגים בשניות ומשאירים תחושה רעננה ונושמת.
הגנה מהשמש - החוק שאין לעבור עליו
אם יש טיפ אחד מרכזי שאת חייבת לקחת מהקריאה כאן, זה קרם ההגנה.
הוא מוצר האנטי-אייג'ינג הכי אפקטיבי שיש לך בתיק.
באקלים שלנו, פשוט אסור לצאת מהבית בלי מקדם הגנה, וחשוב לא פחות – לחדש את המריחה כל כמה שעות אם את נמצאת בחוץ.
כיום יש תכשירים מתקדמים שלא משאירים סימן לבן או תחושה שומנית, כך שאין שום תירוץ לוותר עליהם.
טיפול מקצועי כגיבוי
השגרה בבית היא הבסיס, אבל כדי להכין את העור באמת להתמודדות עם נזקי הקיץ, צריך חיזוק מבחוץ.
לא מעט נשים שמחפשות קוסמטיקאית במודיעין שואלות אותי אם מותר בכלל לעשות טיפולי פנים בקיץ. התשובה היא כן!
אנחנו אולי נוותר על פילינגים עמוקים שקולפים את העור, אבל טיפולי החדרת לחות, הזנה ושיקום הם בדיוק מה שישמור עליו חיוני, ימנע התפרצות של פיגמנטציה וישאיר אותך זוהרת.
אז אל תתני לקיץ לייבש אותך, תשמרי על העור שלך ותשתי הרבה מים.
שלכן,
מירי.