5 טיפים לשמירה על עור זוהר ובריא כל השנה

denis012 — Mon, 30 Sep 2024 11:18:13 +0000

שמירה על עור זוהר ובריא היא משימה שדורשת תשומת לב וטיפול קבוע, במיוחד בסביבה של היום, בה העור שלנו חשוף למזהמים, קרינת שמש ולחץ יומיומי.
אם ברצונך לשמור על עור חיוני ובריא לאורך כל השנה, הנה חמישה טיפים חשובים שיכולים לסייע לך.

1. ניקוי יסודי פעמיים ביום

אחת הדרכים החשובות לשמירה על עור זוהר היא ניקוי נכון של הפנים.
במהלך היום, העור שלנו נחשף למזהמים, שומנים ולכלוך המצטברים על פני השטח.
ניקוי העור פעמיים ביום: בבוקר ובערב – עם תכשיר ניקוי מתאים לסוג העור שלך, יעזור להוציא את כל הלכלוך ולהשאיר את העור נקי ורענן.
בלילה, כשאנחנו ישנים, העור מתחדש ולכן ניקוי נכון יעזור לעור לבצע את תהליך ההתחדשות בצורה אופטימלית.

2. לחות תמידית – גם בקיץ וגם בחורף

לחות היא אחד המרכיבים הקריטיים לשמירה על עור בריא נקי ויפה.
עור מיובש נוטה להיראות עייף ומקומט.
חשוב להשתמש בקרם לחות מתאים לעור שלך כל יום – גם בקיץ וגם בחורף.
בעונות הקרות, חשוב לבחור בקרם עשיר יותר שיגן על העור מיובש, ובעונות החמות – קרם קליל עם הגנה מפני השמש.

3. שימוש בקרם הגנה מדי יום

קרינת השמש היא אחד מהגורמים המשמעותיים ביותר להזדקנות מוקדמת של העור, הופעת כתמים,נזקים ופגמים אחרים.
לכן, חשוב להקפיד על שימוש בקרם הגנה כל יום, גם כשאת לא שוהה שעות רבות בחוץ או כאשר השמים מעוננים.
קרם הגנה עם SPF 30 לפחות יגן על העור וימנע נזקי שמש מצטברים.

4. תזונה נכונה והידרציה

מה שאנחנו מכניסים לגוף שלנו משפיע ישירות על מראה העור שלנו.
תזונה עשירה בנוגדי חמצון, ויטמינים ומינרלים תשפר את מראה העור ותשמור עליו צעיר וקורן.
חשוב לצרוך הרבה פירות וירקות, דגים עשירים באומגה 3, ולהקפיד לשתות לכל הפחות 8 כוסות מים ביום.
המים עוזרים לשמור על הלחות בעור ומונעים יובש וסימני עייפות.

5. שינה מספקת ומנוחה נפשית

הלחץ היומיומי משפיע ישירות על מצב העור שלנו.
שינה מספקת של 7-8 שעות בלילה עוזרת לעור להתחדש ולהיות במיטבו.
מנוחה נפשית גם היא חשובה: נסי לשלב פעילויות מרגיעות כמו יוגה או מדיטציה כדי להפחית סטרס, שיכול לגרום לבעיות עור כמו אקנה ויובש.

לסיכום, שמירה על עור זוהר ובריא דורשת שילוב של טיפול חיצוני עם שגרה יומיומית מדויקת, תזונה נכונה ושמירה על אורח חיים בריא.

הפוסט 5 טיפים לשמירה על עור זוהר ובריא כל השנה הופיע לראשונה ב-מירי כהן.

עיצוב גבות בצורה מקצועית ונכונה

denis012 — Mon, 17 Aug 2020 17:13:10 +0000

עיצוב הגבות שלנו והצורה שלהן – משקפות את ההבעה שלנו ומהוות את המסגרת העליונה לעין.
לכל אחד ואחת מבנה פנים יחודי בין אם מאורך או עגול יותר ועל כן חשוב להתאים את עיצוב הגבות לפי מבנה הפנים וחוסר התאמה בין העיצוב למבנה עלול לגרום ולשקף הבעות שאינן רצויות ולעיתים אף לגרום לעיוות של איזור העיניים והמצח.

סוגים בסיסיים של עיצוב גבות

ישנם 4 סוגים בסיסיים של עיצוב וסידור גבות:

גבות עגולות

גבות עגולות הן בעלות מראה רך ומעדנות את הפנים, עיצוב זה מעגל את הפנים ועוזר לטשטש פגמים כמו סנטר מוארך או מבנה פנים ארוך וצר.

גבות משולשות

מראה הגבות המשולשות הוא מראה צעיר ורענן יותר, מתאים למבנה פנים יותר "מרובע" ויוצר אשליה של פנים מאורכות יותר מתאים לשימוש גם בפנים עגולות.

גבות שטוחות

עיצוב המתאים בדרך כלל לפנים ארוכות וצרות, בעזרת עיצוב זה ניתן לגרום לפנים להיראות אובליות ועגולות יותר.

גבות כנף

העיצוב הקלאסי והמוכר ביותר, מראה נשי עוצמתי ומלא ביטחון, בעלות זווית כהה יותר מהגבות המשולשות ועוזר בטשטוש עפעף נפול.

התאמה של העיצוב לסגנון הפנים

לכל אדם מבנה פנים ייחודי, לעיתים מדובר בפנים עגולות ולעיתים בפנים מאורכות בעלות סנטר מחודד, על מנת לקבל מראה מושלם בשילוב עם עיצוב הגבה עלינו להתאים את העיצוב לצורת הפנים ובכך לספק תחושה שתחפה על הצורה הטבעית של הפנים.
חשוב מאוד לבצע את ההתאמה בצורה מדויקת על מנת לקבל את התוצאה המתאימה והמחמיאה ביותר ובסופו של דבר ליצור מסגרת מושלמת לסגנון הפנים שלנו.
זכרו כי חוסר התאמה של העיצוב למבנה הפנים עלול לגרום לעיוות בצורה הכללית ולשקף לסביבה הבעות פנים לא רצוניות כמו לדוגמה כעס או עצב בפנים.

השלמת העיצוב עם מוצרי איפור מקצועיים

לאחר בחירת עיצוב מתאים לתווי הפנים אנו נרצה להשלים את העיצוב הסופי ולעדן אותו בעזרת מוצרי איפור משלמים מקצועיים:

עיפרון לגבות

המוצר המוכר ביותר שכולנו מכירים ומשתמשים בו שנים, מדובר בעיפרון קשה יותר מעיפרון העיניים או השפתיים על מנת להקנות דיוק מירבי.
מגיע במגוון רחב של צבעים ועוביים וכמעט תמיד יהיה מורכב מ2 צדדים באחד העיפרון ובשני מברשת לטשטוש.

טוש מילוי לגבות

מדובר בטוש עמיד המגיע בשלל צבעים ובעל מברשת המדמה קווים טבעיים של שיערות הגבה ובכך עוזר לנו לחכות את השיער הטבעי.

ג'ל לגבות

בעזרת הג'ל לגבות אפשר להשיג מראה גבות נהדר בקלות ובמהירות, בעל מבקשת מסקרה שמעבה את הגבות ומעצבת אותן בדיוק.
מדובר בג'ל בצבע שקוף שבעת המגע עם השיערות מעצב ומקבע אותן בתוך זמן קצר ולארוך זמן.

מסקרה לגבות

שילוב מופלא בין קרם לג'ל שגורם לשיערות להיפרד אחת מהשניה ולהדגשה של הגבות תוך כדי שמירה על מראה טבעי.
מגיע במבחר צבעים לבחירה ומעניק גימור נפלא לאורך זמן.

הפוסט עיצוב גבות בצורה מקצועית ונכונה הופיע לראשונה ב-מירי כהן.